Ce (mai) învăț eu zilele astea? Primul Ajutor pentru Sănătate Mintală

În caz că vă întrebați ce mai fac eu cu viața mea pe lângă facilitare de ateliere, scris eseuri, planificat proiecte, citit, și altele - fac un curs gratuit online de Primul Ajutor pentru Sănătate Mintală.

Ieri mi-am terminat prima evaluare, mai am două. Conținutul cursului mi se pare super util, mai ales că mă învață cum să identific o criză de sănătate mintală și cum să răspund. Ca și celelalte cursuri pe care le-am făcut recent, nu pot să zic că e foarte multă informație nouă, dar cu siguranță mă ajută să mă simt mult mai sigură pe mine.

Săptămâna viitoare o să vă mai povestesc ce altceva mai pregătesc. Cu siguranță am o perioadă foarte ocupată.